２０２０／１２／０４（金）　２０：００〜　　Ｅテレ
　「美と健康！骨は若返る」




　賀来さんの骨に関して気になること。
　先日家の片付け中、荷物を持っていたら足元が見えず、自分のポスター
　に気づかずに踏んでいて、滑ってしまい右膝を強打。
　膝のお皿をやったかと思ったが無事で、骨の大切さを思い知った。
　今日は徹底して学ぶ。
　ハリセンボンの箕輪はるかをモデルに、普段の生活の骨への影響や、
　骨密度を上げるための体操を行う。