２０２０／０２／１４（金）　２０：００〜　　Ｅテレ
　「撃退！脚のむくみ」




賀来さんにおける足のむくみとは。
出かける時ジャストな靴が夕方戻って来たらキツくなってきた。
痛い等の自覚症状はあまりなかったが、マッサージしてもらった際に、
それを指摘された時がショックだった。

今回はムクミの診断や、改善するための体操、ウェア、入浴、食生活
等の指導を受ける。
賀来さんも色々そのような事をして折り合いをつけて生きて行く年代
なのだと締めくくる。